SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

push &,

  • Push na Majorce urzęduje:-D

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-12 10:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale fajnie, że jedziecie Atra, PUSH i Hexe

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-12 10:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale fajnie, że jedziecie Atra, PUSH i Hexe Fajnie że uda nam się spotkać w tak obszernym gronie. Ja tu zaczynam trzeci rok a znam w realnym świecie może z cztery osoby na krzyż... Bardzo fajnie :-) Dobrze, że są takie targi i SFD dba o Lejdiski, bo gdyby nie darmowy nocleg to pewnie część by nie przyjechała. ;-)

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-12 10:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push, chcę jechać, ale na razie TŻtowi nic nie mówię, bo mamy inne zmartwienia. Jak myślicie, ile kasy trzeba zabrać na ten wyjazd + ile dojazd? Atra?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-12 12:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i ja się zgadzam z Push… ja bym podcięła to białko

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-12 13:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem push - tak mi podano na początku i tak mi zaleciła saida. Na pewno wygodniej by mi było obciąć białko, a nie węgle, wystarczy WHEY wywalić. Het, ja wiem, że się da...ale miałam takie marzenie, przed ciążą sobie zrobić jeszcze takie serio sportowe ciało, na jakie pracowałam w końcu tyle czasu. Bo jak nie teraz, to już pewnie nigdy. I mi [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-12 13:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push, no wiadomo, ale mogę mniej więcej oszacować, że mój sweet spot to okolice 58-60, a nie 62-64 :) A trening jest od Saidy właśnie na rzeźbę, powinien być chyba ok.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-12 13:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A, bo napisałaś "Het" :) Push, też ubolewam

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-12 13:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUSH, tak, wczoraj na pikniku :-D

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-12 14:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUSH,są bo je tam ustawiam. Sztangę mam niemal przy piszczeli. Wierz mi, że są %-) Night, nie mial uwag.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-12 14:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push u mnie czasami od koszulki problem tylko, tyle że ja lubię się opalać i mam mocno brązowa opaleniznę

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-12 14:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUSH, cały filmik widział

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-12 14:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kess, no jak?? u Atra jest podwojne łoze, tam wejsc powinnas! a sluchaj, jak z twoim dojazdem? najlepiej to bym miala załapać się z Lejdi i Set ale one jadą w sobote, więc chyba pojade własnym samochodem lub ciopongiem, do cb Push to nie dojede transportem normalnym bo pociągi to jakoś do Płocka... a tak na A2 potem S8, A8 - przecwiczonew ten [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-12 15:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push, no wlasnie wiem, i ja tez chce juz w pt

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-12 17:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push, juz wieeemm, Pandę ma Amiu!

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-12 17:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lejdiG/DT/redukcja 2015

    Post
    Ladies SFD

    Sobota 11.04.2015 r. – DNT (tydzień 13 dzień 6) BWT: 100-100-50, kcal: 1250 Napoje: kawa czarna x3, herbata zielona x3, woda muszynianka 1,5l Suplementy: magnez+wapń+cynk x2, tran x1 Leki: Novothyral 75 na czczo Dieta: /SFD/Images/2015/4/12/ba07bed9324041158f8355d6477da975.jpg Niedziela 12.04.2015 r. – DT WYT (tydzień 13 dzień 7) BWT: 130-160-50, [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-12 18:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push, to ja wezmę jajka :D

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-12 18:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • push, Wy juz uklad bedziecie mialy opracowany, nie wiem czy nadrobie!

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-12 18:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening PUSH PULL do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Unoszenie na boki to ćwiczenie pull a nie push więc nie wiem czemu je zostawiłeś.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2015-04-12 19:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flo, jak to?! bez push upa to ja deska :(

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-12 19:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)